Marttailta, aiheena ”Jalkateräjumppa”
Kustavi-sali Kivimaantie 20Jalkaterän ja nilkan hyvinvointi on tärkeää liikkumiskyvyn kannalta. Jumpalla voit vahvistaa jalkaterän lihaksia ja nilkan liikkuvuutta. Fysioterapeutti antaa ohjeet, miten voit vahvistaa jalkateriäsi.